La guanabana

Es una planta medicinal también conocida con los siguientes nombres: guanábano, catuche, catoche, anona de México, graviola, anona de la India o mole, pero su nombre científico es Annona muricata

Esta planta, desde hace un tiempo se ha hecho famosa por sus grandes propiedades medicinales. Todas las partes de la guanabana pueden ser utilizadas en la medicina natural.

Pero, en especial las requeridas son las hojas de guanábana, ya que es donde más se han encontrado principios activos como ser las acetogeninas anonáceas. Estos compuestos, han venido siendo estudiados por la ciencia desde 1940.

Vitaminas:

Azucares (glucosa y fructosa), 15,63%

• Vitamina C 0,021%
• Almidón 1,62%
• Proteína 1,22%
• Grasa 0,31%
• Cenizas 0,73%
• Fibra 1,63%
•  Humedad 80,6%
• Hierro 0,47 mg
• Fósforo 26,0 mg
• Magnesio 23,9 mg
• Sodio 23mg
•  Potasio 45,8 mg

Preparado:

• 1 puñadito de hojas de guanábana secas
• 1 taza de agua

En primer lugar pon el equivalente a una taza de agua en un cazo y pon a calentar hasta que hierva. Cuando el agua alcance el punto de ebullición añade un puñadito de hojas de guanábana y deja hirviendo durante 3 minutos. Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos. Finalmente cuela y bebe.

Si lo deseas puedes endulzar con miel, una opción natural que además te permitirá disfrutar de todas sus cualidades, beneficios y propiedades.

Beneficios:

• Ayuda a combatir el cáncer.
• Disminuye la hipertensión.
• Controla el asma.
• Combate la diabetes.
• Corrige desórdenes del hígado.
• Elimina tumores.
• Combate insectos.
• Elimina parásitos internos.
• Mejora enfermedades del pecho como asma, bronquitis y tos, entre otras.
• Previene y corrige la mala circulación.
• Calma los nervios e induce al sueño.
• Favorece la producción de leche materna.
• Elimina bacterias y les impide que sigan proliferando.

Imagen: Internet

La moringa

La moringa, a veces descrita como el "árbol milagroso", "árbol baqueta" o "árbol de rábano picante", sus hojas  están llenas de una increíble cantidad de nutrientes:

• Sus hojas son ricas en Vitamina C
• Posee Vitamina A
•  Vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B12)
• Vitamina E
• Vitamina K
• Potasio
• Hierro
• Calcio
• Fósforo
• Selenio
• Magnesio
• Triptófano
• Zinc

Los beneficios del consumo de la moringa son:

• Incrementa las defensas naturales del cuerpo.
•  Promueve la estructura celular del cuerpo.
• Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico.
• Reduce la aparición de arrugas y líneas finas.
• Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón.
• Embellece la piel.
• Proporciona energía.
• Promueve una correcta digestión.
• Actúa como antioxidante.
• Proporciona un sistema circulatorio saludable.
• Es un anti-inflamatorio.
•  Produce una sensación de bienestar general.
•  Regula los niveles normales de azúcar en la sangre.

Prácticamente toda las estructuras del árbol tienen propiedades medicinales, pero las hojas, los frutos y las semillas merecen una atención especial, ya que se ha demostrado que sus componentes tienen una amplia aplicación para la prevención y el control de diversas enfermedades. 

LAS HOJAS DE MANGO

Esta plata medicinal también conocida con el nombre científico mangifera (mango) Una fruta sabrosa, una fruta de gran aporte nutricional y vitamínico verdaderamente saludable.

Los niveles de azúcar elevados en sangre pueden acarrear serios problemas de salud, de ahí la gran importancia de controlar de manera meticulosa el azúcar en sangre.

De modo que puede decirse que en la actualidad los casos de diabetes en relación a hace unos pocos años atrás se ha disparado.

El mango es sin duda conocido como el rey de las frutas en India, ya que se trata de un alimento que la población consume en grandísimas cantidades durante los meses cálidos del verano.

Pero no hay que olvidarse del gran poder que poseen las hojas del árbol del mango, ya que las mismas son utilizadas para controlar la diabetes y son consideradas como un remedio natural verdaderamente eficaz.

Las hojas de mango se presentan como la mejor medicina natural para la diabetes, ya que permiten mejorar de manera considerable la calidad de vida de las personas que padecen diabetes, ayudando a reducir los niveles de azúcar.

Preparación:

• ·         Conseguir de 3 a 4 hojas tiernas del árbol del mango
• ·         Hervir en agua las horas de mango
• ·         Una vez hayan hervido unos minutos, exprímelas y filtra la mezcla
• ·         Espera a que se enfríe y bébelo

Para que este remedio de medicina natural para diabetes surta efecto, es necesario ingerir la esencia de las hojas de mango durante cada día.

Ya que de lo contrario no se conseguirán ver los resultados y los niveles de azúcar en sangre no disminuirán.

Pasados 30 días consumiendo la esencia que se consigue de las hojas de mango se comenzarán a notar los resultados.

Señalar que aunque lo recomendable es optar por las hojas de magno tiernas, ya que conservan mucho mejor todas sus propiedades, también se pueden encontrar hojas de mango secas en polvo.

En este caso se recomienda únicamente utilizar una cucharadita de este polvo unas dos veces por día.

Sin lugar a dudas puede afirmarse que las hojas de mango son la mejor medicina natural para diabetes que existe actualmente.

De modo que no dudes en probar este remedio cuanto antes para controlar tu diabetes y evitar que cause estragos en tu salud y en tu vida.

Beneficios:

• ·         Tratamiento de la diabetes
• ·         Reduce el Riesgo de Hipertensión
• ·         La superación de nerviosismo
• ·         Los cálculos renales
• ·         Problemas respiratorios
• ·         Cura la disentería
• ·         El dolor de oído
• ·         Curar quemaduras
• ·         Curar el Hipo y problemas de garganta
• ·         El fortalecimiento abdominal
• ·         Rico en antioxidantes

Las plantas medicinales

Existe una larga lista de hierbas medicinales que puedes hacer crecer en tu casa. Algunas pueden ser usadas como tés o condimentos, otras solo como condimentos, otros sólo como tés curativos o cataplasmas. A todas ellas, se le puede extraer tinturas en alcohol, aceites o polvos para uso medicinal.

En este día vamos a comenzar por una plata que muchos conocemos pero que encierra una gran variedad de cosas que nos hace bien para nuestra salud.

Para este blog que decidí crear voy a empezar con una planta medicinal que muchos tal ves ya conocemos o hemos escuchado de ella:

La manzanilla

La manzanilla es una hierba aromática anual de la familia de las compuestas que puede alcanzar hasta los 60 cm. de altura. Crece en tierras cultivadas, en terrenos arenosos y baldíos.

Tiene tallos erectos y hojas divididas con lóbulos dentadas. Las flores aparecen en capítulos de hasta 2,5 cm. de diámetro, con lígulas blancas que cuelgan a medida que maduran, con flósculos amarillos y pentalobulados en un receptáculo cónico.

Benéficos:

• ·         Antinflamatorio
• ·         Antialérgicas
• ·         Antibacterianas
• ·         Sedante
• ·         Alivia el dolor de la menstruación
• ·         Diurético
• ·         Aclara el cabello
• ·         Estiliza la piel
• ·         Ayuda a la cicatrización 

CONCORTV

El día jueves 24 de noviembre del 2016, se llevó a cabo una conferencia en el hotel SUNEC, otorgada por el grupo CONCORTV (Consejo Consultivo de Radio y Televisión). Con la finalidad de tratar el tema del “HORARIO FAMILIAR”.

El grupo CONCORTV tiende a brindar buenas prácticas en la televisión y radio peruana, y uno de los temas que está causando preocupación es en como se está manejado el tema la programación tanto en la TV como en la radio.

Las estadísticas en Chiclayo arrojaron increíbles resultados:

• ·       88% ve televisión
• ·        85% escucha radio
• ·        44% navega por internet

Lo preocupante aún mas es que hay  un 71% de contenido de violencia que se presencia a través de la pantalla chica.